ダイエットの素

2013年4月の記事一覧

産後に気になる部分

<更新日時> 08月07日(水) 19:09

産後、体重がなかなか落ちなかった私ですが、
めげずに地道なダイエットを続けていると、それなりに効果が出てきました。

周りの友達ともよく「痩せなきゃね」って話をしますけど、
産後は特に骨盤の開きがダイエット効果の妨げになっているなんて話も聞いたりしました。

確かに腰回りのお肉が落ちにくいのは感じていたので、色々調べてみると、骨盤矯正グッズって結構あるんですね。

下半身が痩せにくいと何だかアンバランスになってもいやですしね。


女性の場合、お産経験に関係なく開きやすいとかって話も聞いたりしますし。

ほんとのところはわかりませんけど、骨盤矯正でウエストが引き締まるなら、やっておくに越したことはないという話ですよね。