ダイエットの素

はじめました♪

こんにちは!
はじめまして(^^)

今日からこちらでブログを始めることにいたしました。

「For … Being Brilliant woman!!!!」
・・・輝く女性でいるために。

毎日、ほんの少しでも何か自分の為にすることで、
なにかかわれるかな?という思いもこめて。

そのほんの少しのことをこちらに記録させていただこうと思っています。
今のところは大まかにこんな内容で書こうかと。

・Food
美しくなるため、痩せるための食事。その為の知識など。
食べ物に関することのアップ♪
食べログになってしまう可能性もありです・・・笑

・Work-Out
ダイエットの為の運動について。
今のところは、筋トレ、ストレッチ、カーヴィぃーダンスなど
いろいろ手をつけているので、そういったことを書く予定です。

・Yoga
Work-outの中でも一番長く力を入れているものです。
教室にかよっているのでその内容・効果など。

・Beauty
上以外の美に関する記事。
髪・肌などにかんするケア用品のことや、方法など。

・Life
ダイエットなどにかかわることではなく、自分の日常のことを
たまにはアップさせていただきたいな~と思っています。

それでは!よろしくお願いしま~す(^^)


カテゴリー:LIFE-日常

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